디지털거리두기1 디지털 디톡스 현명하게 핸드폰 사용을 줄이는 법 "디톡스" 몸안의 해로운 것을 없애는 일을 하는 행위를 가리킵니다. 불과 10년 사이 수 많은 종류의 디지털 기기들이 출시되었고 그 편리함과 기능성에 취해 우리는 그것들로부터 벗어나기 어렵게 되었습니다. 오늘은 적응이 가장 어렵고 실천이 어렵다는 디지털 디톡스, 즉 핸드폰 사용을 줄이는 비결들을 같이 확인하고 실현해 나가고자 글을 올립니다. 목차 이유를 더불어서 쉬운것부터 어려운 실천사항으로 알려드리겠습니다 :) 차근차근 하나씩 실현해보는게 중요합니다. 디지털 중독 벗어나지 못하는 이유 그리고 위험성 스마트폰이나 컴퓨터를 곁에 떼 놓지 못하고 항시 쳐다보고 사용하는 이 디지털 중독 현상은 2010년 이래로 유지되어 왔습니다. 특히 인간관계가 SNS를 통해 지속적으로 소통이 이뤄지면서 무엇보다도 빠른 소통.. 2022. 1. 3. 이전 1 다음